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半年制是培養瑜伽導師,就是綜合能力更好,基本功更扎實的瑜伽導師。學五門專業:哈他、陰瑜伽、流瑜伽、理療、阿斯湯加
短期班是培養普通教練,主學是哈他。
建議時間比較多,0基礎的學員去選擇半年制,實在沒有時間,基本功比較好的可以選擇速成教練班。
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