選擇來到坤陽瑜伽學校培訓瑜伽，我思考了很長一段時間，最后選擇了200TTC教練班。從小到大都是在家里，從沒有一個人出過門，獨自去一個城市，心中難免有些興奮和緊張。

  初來乍到，從委婉婉言到平坦遼闊，從油辣擁擠到清甜熾熱，相同的是高溫潮濕的溫度不同的是沒有爬坡上坎的曲折，廈門，不知道是否會愛上你。

  來到坤陽瑜伽學校，開始了我的瑜伽生涯，慢慢的開始習慣這樣的生活與緊湊的學習模式，充實飽滿，想必是極好的，一切標準與要求都要配合自己的，這對我來說非常重要，幫助也非常大。

  初來乍到，給我的感受，廈門是個炎熱的城市，我非常想家，非常想念自己的家鄉。

  但是對于瑜伽的熱情與堅持，讓我留了下來，沒有打退堂鼓，這是我對自己的肯定和信任，只向母親簡單訴說。

于是就開始了學習。

  這一段時間是國慶節，可愛的小長假，我沒有出去玩，也沒有回家，每天拿著墊子跟著學姐一起去教室練習套系。

  堅持早起，堅持晨練。直到現在，我還佩服當時的自己。

  也許是初來乍到的興奮，讓我對瑜伽充滿了熱愛。

  于是不辭辛苦的每天早起來晨練，頭頂藍天，面朝大海，我第一次感受到了這種在戶外瑜伽的快樂。

  似乎每一次吸氣與呼氣都與大自然融為一體。

  在坤陽瑜伽學校我認識了新的朋友，也重新認識了瑜伽，更是重新認識了自己。

  似乎每一次呼吸都是尋找自我的孤獨旅程，也是一場發現同類的奇妙過程，我真的愛上這種感覺了。

  暗自說到，平行世界多元生活，希望在練習和進步中瑜伽帶給我的不止是表面的氣質優雅，我渴求心靈的平衡。

  古人說 日暮酒醒人已遠 滿天風雨下西樓 

  古人說 從此無心愛良夜 任他明月下西樓 

  古人還說 無言獨上西樓 

  古人說的不是西樓 而是離愁 

  情不深不生婆娑 愁不濃不上西樓 黯然銷魂者 唯別而已矣 

  怨憎會 求不得 愛別離 每個人的每一世總要經歷幾回錐心斷腸的別離 

  每個人都有一座西樓

  在眾多的練習眾多的學習中，我最愛的仍然是靜坐它帶給你的美妙不言而喻。

  只有當你切身去感受了去體驗了才會真正體驗到其中的樂趣。

  你會發現自己居然可以這么長的時間關注到自己，把心放在當下你會發現原來可以這樣簡單的方式中，讓自己如此安穩下來。

  你會慢慢理解，靜能生定，定能生慧。

  你會感受到身體的神奇感受到呼吸的流動。

  你會發現我們居然可以和身體講話，居然可以和身體交流。

  在靜坐中也可以發現很多很多，她是那么美妙，那么讓人喜悅。

  在靜坐中也可以發現很多現自己原來可以做出這么大的改變，那么的與眾不同。

  今天，我就正式畢業了。

  回想起初來乍到的懵懂羞澀，到現在的平和恬靜。

  瑜伽之路上，我哭過，笑過。

  但永遠都滿懷期待，感恩每一天。

  瑜伽之路是一條讓我勇敢讓我努力讓我更加優秀和堅強的路，我會一直向前。

瑜伽200TTC教練班第二期：唐甜